双極性障害・躁転した。魔女部屋を孤独に妄想した。

双極性障害

絶賛双極性障害の躁転中。ハイテンション。

こういう時にヤラカシがちなんです。ついつい仕事を詰め込んだり、SNSで山ほど投稿したり。喋りすぎたり声がでかくなったり電話をかけたくなったり生配信(!?)したくなったり笑

今現在私は若干そうなってます。でもがんばってこれでも抑えております。

躁転の時は、自分の中で完結することだけをやるといいかも

ものすごく外に外に気持ちが行くのですが、この行動力が絶対に長くは続かない。

この状態の時に手を広げすぎて、ひどい鬱に入ったら…最悪よの。

なんであんなにやりすぎてしまったんだ…と自分で自分を消したい気持ちになるんです。つい最近までそんな気分でした笑。

今久しぶりに躁転なので、ほんとにできるだけ行動を外に向けないように気をつけてます。

日常生活は普通に送ってるんですけど、タロットの仕事やイラストの仕事をとりあえず抱えないように気をつける。

ここで無理をすると(本人は全然無理だと思ってないんですけど)ものすごいしっぺ返しが来るんですね。

はやる気持ちは外ではなくて内に向ける。

小説を読んだり、ギターを練習したり、映画を見たり、タロットを勉強したり、1日に4ページぐらいびっしりと日記を書いたり(そんな書くことあるのかよ)

自分1人の時間の中で行動してるので、途中でできなくなっても大丈夫。

しかも結構勉強とかインプットに時間を使えるので、後々自分の肥やしになりそうよ。

魔女の部屋を作るぞ

昨年から2ヶ月以上非常に調子が悪い鬱が続いていたので、自室がエライことになってるよ。

そんなわけでそんなわけで、自分1人で完結できるアクション第一位である部屋の片付け及び模様替えを企んでいるよ。

ノートにメモメモ。

魔女の部屋にしたいんだけど、魔女の部屋って何なんだよ。ゲシュタルト崩壊するよ!!

いやいや。結構楽しくてね。どんなソファーがいいかなーとか、ベッドはスノコがあるんで、マットレスとボックスシーツだけでいいかなとか、パソコン用のデスクとタロットの丸テーブル欲しいなとか。

ニトリやアマゾンで家具を探したり。

いきなり揃えるとお金かかるから、今は妄想だけでいいんですよ。

部屋のレイアウトとか考えて、ハイテンションをそっちにぶつけられればそれで良いのです。

ごちゃごちゃっとした、だけど整理されている魔女の部屋

結構ごちゃごちゃしたインテリアが好き。ごちゃごちゃしてるけど整理されている感じ。全体的に統制が取れていると凄く良い。

アールヌーボーの装飾とか好きだしね!シンプルとデコラティブの中間、ちょっと怪しい感じの部屋がいいなー。

なんか何となく伝わりますかね笑

下はモロッコの写真だそうですが、モロッコ調のインテリア大好きで。いろんな色がたくさんあるし物も多いのに、何か調和がとれてるんですよね。

だけど魔女は双極性障害を甘く見ないぜゆっくり行くぜ

いろいろと夢は広がるけれども!

まずはノートに部屋の設計図書いて、アマゾンとかで家具を見てワクワクして、片付けや掃除はほんとにゆっくりとやって。

絶対にあせったらダメなんです。

最終的に焦ってガンガンやっちゃうと後で本当にひどいしっぺ返しが来るんですね。

今のやる気ってちょっと異常なんです。だってほんの数日前まではほとんど起き上がれなかったんだからね。この落差が怖いところなんですよ。

現在、ほんの少しだけタロットの鑑定を受け付けてますけれども

以前だったらガンガンに受けてたんです。今はものすごく絞ってます。調子が悪くなったら絶対に休まないと、と思ってます。

魔女の部屋が完成したらまたブログで紹介できたらめっちゃ楽しいなぁと妄想妄想。

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